Todos conhecemos a fisioterapia “clássica” que previne e trata certas disfunções do sistema músculo-esquelético graças a técnicas manuais (massagens, mobilizações, etc.) ou técnicas instrumentais (electroterapia, ecografias, etc.). Visa essencialmente melhorar o aspecto funcional do corpo.
Por outro lado, a fisioterapia estética visa melhorar o aspecto estético do corpo através de diferentes técnicas e protocolos.
Porque se deve marcar uma consulta de fisioterapia estética?
A perda de peso e a tonificação corporal são, sem dúvida, os motivos mais frequentes de consulta em fisioterapia estética e na Fisioterapia Dermatofuncional, mas não são os únicos.
A cinesioterapia estética pode tratar muitos problemas, como:
- Excesso de gordura ou celulite;
- Rugas e linhas finas no rosto ou nas mãos
- Cicatrizes (antigas ou recentes) no corpo e face
- Pernas pesadas
- Estrias devido a gravidez ou ganho de peso pesado
- Retenção de água
- Falta de tônus e elasticidade da pele
É importante referir aqui que a fisioterapia estética se insere numa abordagem mais ampla e global , nomeadamente no combate à celulite ou ao excesso de gordura, aliando o exercício físico regular a uma alimentação equilibrada.
Quais são as principais técnicas utilizadas?
A fisioterapia, seja ela estética ou não, oferece duas modalidades de tratamento: fisioterapia ativa e fisioterapia passiva.
A fisioterapia ativa refere-se aos exercícios, movimentos ou posturas que o paciente deve realizar com ou sem a ajuda do fisioterapeuta. No contexto da fisioterapia estética, este tipo de tratamento pode ser considerado para manter e tonificar o corpo e a pele.
No entanto, a fisioterapia estética baseia-se geralmente na fisioterapia passiva (massagens, alongamentos, mobilizações), bem como outras técnicas de fisioterapia (vibrações, correntes elétricas, ultra-sons, etc.).
As técnicas mais utilizadas são as seguintes:
- Massagem (drenagem linfática manual, palpar e rolar, etc.)
- Lipomassagem, realizada com aparelho de endermologia para redução da celulite
- Botas de pressoterapia, uma tecnologia que melhora a circulação sanguínea nas pernas
- Ondas de choque acústicas ou radiais, utilizadas em especial para cicatrizes
- Criolipólise, uma técnica para destruir células de gordura por frio
O que acontece durante uma sessão de fisioterapia estética?
O tratamento começa sempre com uma entrevista pessoal e avaliação clínica, para que o fisioterapeuta possa avaliar as suas necessidades, orçamento e disponibilidade.
Durante a sessão propriamente dita, normalmente irá deitar-se ou sentar-se, consoante o tipo de equipamento e a zona do corpo a tratar, enquanto o fisioterapeuta realiza o tratamento.
Algumas das técnicas podem ser um pouco desconfortáveis, mas não são dolorosas. Em geral, uma sessão dura entre 15 e 45 minutos. A duração do tratamento e o conteúdo das sessões variam de acordo com o seu objetivo e escolha do procedimento.
Os resultados não são imediatos, mas são vistos e sentidos progressivamente ao longo das sessões. O manejo nutricional e esportivo é frequentemente recomendado juntamente com este tratamento.
A fisioterapia ajuda realmente a perder peso?
A fisioterapia estética ou dermatofuncional não causa perda de peso diretamente, mas acompanha o paciente durante a perda de peso para tonificar o corpo, melhorar a elasticidade da pele e promover a circulação sanguínea.
O que a fisioterapia realmente faz é perder a gorduras localizadas, fazendo gerar um tipo de massa muscular para seu corpo.
O resultado não é no dia, mas é bem visível nos próximos dias do feito do tratamento.
Pode existir contra indicação para a fisioterapia estética?
A cinética estética é contraindicada no uso de regulador cardíaco ou implante ativo pelo risco de interferência com o dispositivo utilizado, na presença de infecção na área a ser tratada, na presença de tumores malignos, na presença de implantes metálicos ou cabos na área em questão.
Também não é recomendado durante a menstruação ou gravidez devido ao risco de sangramento, e até problemas mais sérios durante a gestação.